របៀបប្រើ
1. លាងមុខរួច ជូតសំអាយអោយស្ងួតមុនពេលប្រើ
2.យកម៉ាសចេញ លាសន្លឹកម៉ាសហើយដាក់នៅលើមុខថ្នមៗ
3.ទុកម៉ាសចោលនៅលើមុខពី15-20នាទីរួចបកវាចេញពីចំហៀង
4.តប់នៅលើមុខថ្នមៗដើម្បីជួយអោយសារធាតុដែលនៅសល់ជ្រាបចូលបានល្អ
1. លាងមុខរួច ជូតសំអាយអោយស្ងួតមុនពេលប្រើ
2.យកម៉ាសចេញ លាសន្លឹកម៉ាសហើយដាក់នៅលើមុខថ្នមៗ
3.ទុកម៉ាសចោលនៅលើមុខពី15-20នាទីរួចបកវាចេញពីចំហៀង
4.តប់នៅលើមុខថ្នមៗដើម្បីជួយអោយសារធាតុដែលនៅសល់ជ្រាបចូលបានល្អ
